《素問生氣 通天論》中說:「陰平陽秘,精神乃治;陰陽離決,精氣乃絕。 」這句話強調了陰平陽秘對於人體健康的重要性。 陰平陽秘是人體陰陽平衡的理想狀態,只有在。
根據國健署統計,國人身體質量指數(BMI)為肥胖的人口比例逐年攀升,大約每五人就有一人屬於肥胖範圍,而且肥胖人口有年輕化趨勢,肥胖也容易造成 代謝症候群,進而增加 心血管疾病 風險。 而低頭看一下自己的肚。
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